폴댄스

폴댄스

폴댄스

Beginner

Pole hold
Side hold
Pole sit
Thigh pole
Cruclfix
Pole cliumb
Basic plant...그 밖의 시퀀스 교재 참고

Grip

Armpit
Veera grip
Kheepit / lup crrip
Attitude lege
Plank lege
Xankle lege
Tuck lege
Pike lege
V lege...그 밖의 시퀀스 교재 참고

Advenced

-Intermediate-
Ankle climb
Advanced planlt
Figurehead
twisted ballerina
flying ballerine
Basic in vert
Cross knoe Pelease
Cross knoe Pelease
Inverted crueifix
Inverted thigh hold
Grmini
Tuck inert star
-Scorpio-
Pike hip hold
Side
Side star
V inkert
Catel pillar
Split invert
Basic butterfly
Flatline ScorpioTeddy
Tedd pike...그 밖의 시퀀스 교재 참고
시간 평일 1시~6시
주말 1시~2시 , 2시~3시
혜택 1. 자격증 취득후 본 센터내 정회원이 자격 취득
2. 일반수업 전액무료 이용가능(본 센터 평생무료교육 지원)
3. 개인연습시 홀 무료대여 가능
4. 각종 공연 및 대회, 컨퍼런스 무료지원